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专治节后综合症!肩颈痛必学不用再去按摩店消费啦

时间:2021-02-23      原创:长城娱乐      作者:白晓曚
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    相信很多公司这周一才开始正式上班,然后所有人的上班状态如下图:

 

专治节后综合症!肩颈痛必学不用再去按摩店消费啦

 

    坐在电脑前面不知所措,但是突如其来的工作让人有点措手不及。回到家感觉灵魂出窍,身体完全跟不上节奏。长时间伏案工作也会让肩颈的压力变得越来越大,久而久之就容易形成圆肩驼背。

 

专治节后综合症!肩颈痛必学不用再去按摩店消费啦

 

    专治节后综合症,这一套改善圆肩驼背,减轻颈椎压力的动作,回家赶紧运动起来。

 



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